Zlatne Ruke

TRETMAN KOJI REŠAVA BOL

1, Tretman “Zlatne ruke” (fascijalna manipulacija):

✔️ Ovaj tretman je naš „zlatni standard“, a ima za cilj oslobađanje napetosti u plantarnoj fasciji, što direktno smanjuje bol i poboljšava pokretljivost.

2. Korektivne vežbe:

✔️ Pokazujemo vam tačno kako da radite vežbe kod kuće, dva puta dnevno (ujutru i uveče).

✔️ Ove vežbe su važne za jačanje mišića oko zgloba palca i poboljšanje njegove funkcije.

3. Kinezi trake:

✔️ Koristimo ih kao dodatak za podršku zglobovima i mišićima.

✔️ Ove trake ne samo da ispravljaju deformitete, već omogućavaju da obavljate svakodnevne aktivnosti bez smetnji.

Trajanje protokola: Oko mesec dana, uz redovno pridržavanje svih koraka.

Ovom kombinacijom rezultat neće izostati, potrebna nam je motivacija, disciplina i međusobna saradnja.

Za sva dodatna pitanja, stojim vam na raspolaganju.

Dragana Tatić

Fizioterapeut